導致兒童睡覺時磨牙的原因有很多，比如每天睡覺時姿勢不好，或者經常將頭部偏向一側，這種情況下很容易導致咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌出現異常收縮，最終就會引起磨牙的現象。另外如果牙齒排列不整齊，咀嚼肌的位置也會不正常，所以晚上睡覺時咀嚼肌常常會不由自主的收縮，引起磨牙的癥狀。

舉措建議

建議家長要根據兒童身體的狀況找出磨牙的原因，確定原因之后才能更好的對癥治療，使癥狀能夠快速的康復。另外每天晚上睡覺時，家長可以適當的給兒童變換一下體位，避免采取側臥的方式睡覺，同時也不要用被子蒙住頭，容易造成呼吸不暢。