建議家長要采取對癥治療的措施，避免私自在不清楚病因的情況下亂用藥物給兒童治療，容易加重磨牙的現(xiàn)象。比如兒童僅僅是因?yàn)橥聿统缘眠^飽，加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而引起身體出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致兒童晚上出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，這種情況下家長首先要從飲食方面進(jìn)行改變，每天三餐按時(shí)吃飯，食物要定量，晚上睡覺時(shí)不要再讓兒童吃任何的零食或者食物，每天晚飯后外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

舉措建議

每天晚上睡覺之前避免兒童出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)或者大幅度的動(dòng)作，家長可以適當(dāng)?shù)慕o兒童講一些故事來改善睡眠質(zhì)量。另外每天要時(shí)刻注重兒童牙齒的健康，不要讓兒童喝過多的碳酸飲料，每天定時(shí)刷牙漱口。