首先導(dǎo)致兒童夜間磨牙的原因有很多，比如腸道內(nèi)有寄生蟲或者晚上吃的過飽，都會導(dǎo)致夜間出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，出現(xiàn)以上現(xiàn)象時建議要進(jìn)行對癥治療。比如可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)讓兒童口服一些驅(qū)蟲類的藥物進(jìn)行治療，其次在飲食方面也要特別注意，每天要讓兒童定時定量的吃飯，多吃些蔬菜水果，晚上睡覺前避免再讓兒童吃過多的零食或者油炸的食物，都可有效的緩解磨牙的癥狀。

舉措建議

在日常生活中，家長每天要時刻注意兒童自身的保暖情況，防止身體出現(xiàn)感冒的癥狀。另外每天晚上睡覺前，家長可以適當(dāng)?shù)淖寖和犚恍┹p音樂，或者講一些睡前的小故事，避免精神狀態(tài)過于興奮，可以有效的改善睡眠狀態(tài)，減少磨牙的現(xiàn)象。