引起磨牙的原因有很多，有可能與心理因素，牙齒咬合因素，神經(jīng)因素，遺傳因素，全身因素等等有關(guān)系。

磨牙癥一般好發(fā)于兒童和年輕人，會出現(xiàn)夜間磨牙，白天緊咬牙，牙齒磨損嚴重的可能還會出現(xiàn)牙周炎，牙齦炎等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

出現(xiàn)磨牙情況時，如果癥狀輕微，可以不用過度治療，多從日常飲食和生活習慣方面進行調(diào)理改善。

日常飲食注意補充鈣質(zhì)，睡覺前要避免進食過飽，早晚認真刷牙，飯后及時漱口，保持好的口腔衛(wèi)生，多注意放松心情，改變不良的睡姿。