造成孩子睡覺時經(jīng)常磨牙的原因有很多，比如孩子白天的情緒和生活規(guī)律的影響，也有可能是睡覺前給小孩吃不易消化的食物等造成，也可能是孩子在換牙期間，因為牙齦發(fā)癢，而產(chǎn)生磨牙現(xiàn)象，這時的磨牙屬于正常，過了換牙期通常會自行消失，不需要做治療，如果出現(xiàn)比較嚴重的磨牙，應到醫(yī)院及時就診。

舉措建議

在小孩睡覺前，避免吃含有興奮性食物或咖啡因等飲料，比如巧克力，可樂等，平時應多吃些富含維生素的食物或含鈣的食物，比如牛奶，蛋類，肉類或各種新鮮水果，蔬菜，睡覺前應保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的良好習慣。