女性順產(chǎn)后，陰道松弛的程度要因人而異。如果大部分女性平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，盆腔肌肉彈性較好，生產(chǎn)過(guò)程中比較順利，沒(méi)有出現(xiàn)其他異常，就會(huì)對(duì)盆底肌肉壓迫較少，所以并不會(huì)出現(xiàn)明顯的松弛現(xiàn)象。另外針對(duì)于不注意運(yùn)動(dòng)的女性，如果在生產(chǎn)過(guò)程中胎兒頭部過(guò)大導(dǎo)致生產(chǎn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)嚴(yán)重的壓迫到盆底肌肉，從而陰道松弛的現(xiàn)象就會(huì)比較嚴(yán)重。

舉措建議

建議女性在生產(chǎn)完之后，如果身體恢復(fù)較好，每天定時(shí)做一些提肛運(yùn)動(dòng)，能夠有效的改善盆底肌肉的功能，緩解陰道松弛的現(xiàn)象。針對(duì)于陰道松弛比較嚴(yán)重的女性，在產(chǎn)褥期過(guò)后可以到醫(yī)院進(jìn)行盆底恢復(fù)的治療。