女性經(jīng)期貧血的癥狀有身體乏力，面色蒼白，有時(shí)還會(huì)伴有心慌氣短，有部分女性也會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況，做什么事提不起來精神，還常會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期犯困，嗜睡現(xiàn)象等。當(dāng)經(jīng)期血量過多，而且經(jīng)期時(shí)間也過長時(shí)，容易因此失血過多，從而導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間如果經(jīng)常出現(xiàn)頭昏乏力的情況，建議去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，確定具體貧血的嚴(yán)重程度，并在醫(yī)生的幫助下采取相應(yīng)的措施，進(jìn)行治療貧血的情況。日常生活中，在飲食方面可多吃一些富含蛋白質(zhì)以及含鐵豐富的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品等。