孩子如果在晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了過多的食物，引起胃腸道負擔過重，在睡覺時會不自主地出現(xiàn)磨牙的情況。有時因為受到爸媽的責罵，或者學習壓力大，引起焦慮不安等情緒，這時也可能會引起夜間磨牙。

舉措建議

孩子如果磨牙，家長應引起重視，建議及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院，進行相關檢查，明確引起孩子磨牙的誘因，并進行對癥治療。日常生活中，飲食方面建議以清淡營養(yǎng)為主，應避免給孩子食用過于油膩或者容易引起上火的食物，同時也要保持良好的衛(wèi)生習慣。