女性出現(xiàn)缺鐵性貧血，在飲食方面可以適當進食新鮮的水果，蔬菜，動物肝臟，動物血等富含各種營養(yǎng)物質(zhì)的食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)，另外在出現(xiàn)缺鐵性貧血時，需要查找誘發(fā)因素，因為根據(jù)病因治療，才有利于缺鐵性貧血治療。

舉措建議

在出現(xiàn)缺鐵性貧血時，除了要積極治療以外，還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，另外還可以結(jié)合身體情況適當進行鍛煉，但如果已經(jīng)出現(xiàn)比較嚴重的缺鐵性貧血，或者是出現(xiàn)頭暈，眼花等癥狀時，則需要多休息。