寶寶喝牛奶一般不會(huì)引起便秘，因?yàn)榕Ｄ讨泻乃直容^大，有利于潤(rùn)滑腸道，而且里面所含的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，微量元素也比較多，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但并不建議讓寶寶過(guò)量喝牛奶，因?yàn)檫^(guò)量喝以后也容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)健康也是不利的。

舉措建議

由于人體的健康需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能夠滿足，所以在平時(shí)飲食方面要豐富多元化，避免食物種類(lèi)過(guò)于單一或者是過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，另外為了預(yù)防便秘的出現(xiàn)，還要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。