產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣，可以結(jié)合身體情況適當(dāng)下床活動(dòng)，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，家人也可以以順時(shí)針的方式幫助產(chǎn)婦按摩腹部，在按摩的時(shí)候要注意力道以及次數(shù)，若脹氣情況比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來(lái)排氣。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣，可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在吃東西的時(shí)候吃的比較快，導(dǎo)致空氣進(jìn)入腹腔時(shí)，可引起脹氣的出現(xiàn)，另外若頻繁暴飲暴食，導(dǎo)致所吃的食物不能夠及時(shí)消化，也會(huì)產(chǎn)生氣體，從而引起脹氣的出現(xiàn)，在平時(shí)要提前做好預(yù)防。