懷孕后子宮不斷增大，壓迫下肢靜脈，容易造成靜脈血液回流不暢，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。另外，懷孕后激素水平的改變，也容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。

孕期浮腫多數(shù)是正常的，可以不用太過緊張，擔(dān)心，期間適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲX前多用溫?zé)崴菖菽_來緩解一下。

舉措建議

建議懷孕期間要按時(shí)產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，出現(xiàn)水腫情況時(shí)要多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立。

飲食方面還要選擇吃一些清淡，易消化的食物，減少鹽分的攝入量。另外，孕期還需要穿一些寬松舒適的衣服，有利于血液的通暢。