5歲孩子睡覺磨牙可能和睡覺之前吃了不容易消化的食物或者是過度進食，導致在睡著以后刺激大腦相應的部位，引起咀嚼肌持續(xù)收縮造成，如果孩子在白天的時候長時間玩耍，造成身體疲勞或者是精神過度激動，亢奮，也可引起睡覺時磨牙，也可能和疾病因素有關。

舉措建議

孩子睡覺出現(xiàn)磨牙需要及時糾正，因為長時間磨牙對孩子牙齒造成的損傷較大，需要觀察誘發(fā)因素并及時排除，如果是疾病因素所引起的，還需要到醫(yī)院就醫(yī)，并根據(jù)個人情況進行治療， 從而減少影響。