引起晚上睡覺(jué)磨牙的原因比較多，比如小孩身體內(nèi)缺乏某種微量元素或鈣物質(zhì)，長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼食物，睡眠障礙，或某種胃腸道疾病，也有可能是小孩白天玩的過(guò)度興奮，具體引起磨牙的原因，還應(yīng)到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并做出判斷。

舉措建議

在治療磨牙期間，小孩應(yīng)避免吃長(zhǎng)時(shí)間咀嚼的食物或比較硬的食物，比如堅(jiān)果，脆骨，花生等，日常飲食中應(yīng)補(bǔ)充一些含鈣量高的食物或富含維生素的食物，比如肉類，雞蛋，牛奶或各種新鮮水果，蔬菜等，小孩睡覺(jué)前少看刺激性電視劇。