月經(jīng)兩天就沒有了，如果偶爾一次出現(xiàn)這種情況，有可能是由于吃一些生冷刺激的食物，或者是腹部受涼等原因所引起的，也有可能是由于壓力比較大或者是睡眠不足等原因所造成的，可以先多加觀察。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要注意避免服用止血的藥物，如果經(jīng)血流出不暢?？梢栽卺t(yī)生的指導下，使用一些活血化瘀的藥物來進行調(diào)理，在來月經(jīng)期間要注意避免吃生冷刺激的食物，經(jīng)期飲食盡量以溫熱為主，另外要注意腹部的保暖，如果痛經(jīng)可以用熱水袋熱敷腹部來進行緩解。