夜里磨牙特別厲害通常是由于精神因素所導(dǎo)致的，如果女性在月經(jīng)期間或者是工作壓力過(guò)大，或者是壓抑的情緒可能表現(xiàn)為白天緊咬牙或者是夜間磨牙的情況。

另外也有可能是神經(jīng)因素所導(dǎo)致的，比如精神分裂癥，就有可能會(huì)導(dǎo)致磨牙的癥狀發(fā)生。

舉措建議

如果癥狀比較嚴(yán)重，通?？梢缘秸?guī)醫(yī)院的口腔科就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，而且還要調(diào)整不良的睡姿，側(cè)臥位或者是仰臥位睡眠，就有可能會(huì)導(dǎo)致夜間出現(xiàn)磨牙的癥狀。