剖腹產(chǎn)坐月子腰部出現(xiàn)疼痛可以對腰部適當(dāng)進(jìn)行按摩，但在按摩的時候要注意力度，避免過輕或者是過重，但如果腰部疼痛癥狀較為嚴(yán)重，則需要到醫(yī)院就醫(yī)做相關(guān)檢查，明確誘因后，根據(jù)不同誘發(fā)因素采取治療措施，從而緩解不良癥狀。

舉措建議

月子里出現(xiàn)腰痛，有可能和腰部受涼有關(guān)系，如果在給孩子喂奶的時候，沒有注意腰部保暖，可導(dǎo)致腰部因為受涼引起疼痛感，所以要做好相關(guān)預(yù)防，減少誘發(fā)因素，另外也不建議長時間的抱著孩子，以免導(dǎo)致胳膊疼痛。