坐月子期間頭疼的厲害是怎么回事
2021-06-23
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女性坐月子期間頭疼的厲害,考慮有可能是由于頭部受涼引起的,如果是這種情況女性不用過于擔(dān)心,尤其是晚上睡覺的時(shí)候,注意做好防寒保暖即可。頭疼也有可能是由于睡眠不足引起的,由于女性晚上經(jīng)常給孩子喂奶,會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,所以一定要注意規(guī)律作息,保證充足的睡眠。
舉措建議
建議女性哺乳期間需要注意自己的營養(yǎng),盡量多喝牛奶,多吃新鮮的蔬菜水果,同時(shí)保持心情愉快,多跟家人交流溝通,避免抑郁。
如果經(jīng)常頭疼,建議去醫(yī)院檢測自己的血壓,看血壓是否正常,血壓異常也有可能引起頭疼。
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