月子里洗頭如果盡快將頭發(fā)吹干，并且沒有直接吹冷風(fēng)，一般是不會引起頭痛的，在坐月子期間如果身體恢復(fù)良好是可以洗頭的，洗頭之后可以使用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干，也可以使用干燥的毛巾將頭發(fā)擦干。

舉措建議

產(chǎn)后要注意保持頭皮的清潔衛(wèi)生，如果長時間不洗頭比較容易出現(xiàn)頭皮瘙癢的癥狀，而且脫發(fā)癥狀有可能會加重。生過孩子之后飲食要注意以清淡為主，可以多吃一些富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，另外也可以吃一些補氣血的食物，但是要注意避免過度進(jìn)補。