在坐月子期間是可以洗頭的，但是在洗頭的時(shí)候一定要注意水溫，不要過(guò)熱或者過(guò)涼，可以控制在38度左右，而且洗過(guò)頭以后也要及時(shí)的把頭發(fā)擦干凈或者用吹風(fēng)機(jī)吹干，以防出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，同時(shí)也要注意保暖。

舉措建議

建議在坐月子期間還是要注意休息，不要做大量的運(yùn)動(dòng)，而且也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上可以吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也可以吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物來(lái)補(bǔ)充身體，也能起到增強(qiáng)免疫力的作用。