月子期間洗頭，如果使用溫水洗頭之后盡快將頭發(fā)吹干，一般是不會(huì)出現(xiàn)頭痛的，但是如果在洗頭之后直接吹冷風(fēng)，有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，在產(chǎn)后身體允許的情況下是可以洗頭的，平時(shí)要注意頭皮的干燥衛(wèi)生。

舉措建議

在產(chǎn)后如果出虛汗比較多，要注意及時(shí)更換干凈的衣物，否則有可能會(huì)出現(xiàn)受涼感冒的情況。在日常生活中飲食要注意以清淡為主，可以多吃一些富含維生素以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，盡量不要吃過(guò)于油膩或者是刺激性比較強(qiáng)的食物，否則容易影響到正常的消化吸收。