產(chǎn)后隨著體內(nèi)的孕激素和雌激素的比例產(chǎn)生變化，孕激素含量下降，胸部自然會(huì)萎縮，恢復(fù)至懷孕前的狀態(tài)。具體變小的程度跟個(gè)人的體質(zhì)和遺傳有關(guān)。

產(chǎn)后保持合理的飲食，增加蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)元素的攝入，都能幫助產(chǎn)后乳房彈性的恢復(fù)。

舉措建議

1.產(chǎn)后哺乳期要注意胸部的護(hù)理，避免乳汁堆積。選擇合適的乳罩，防止胸部下垂。

2.產(chǎn)后如果胸部皮膚組織下垂松弛可以選擇醫(yī)療美容手段來(lái)恢復(fù)胸部的形態(tài)。

3.產(chǎn)后如果胸部縮小可以選擇自體脂肪注入或者假體植入的豐胸手術(shù)，來(lái)恢復(fù)胸部的大小。