生化妊娠后，首先要在家里休養(yǎng)一段時(shí)間，來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)，在休養(yǎng)的過程中不僅要調(diào)理好身體，還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，如在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，但要避免暴飲暴食，還需要消除消極的情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。

舉措建議

對(duì)于出現(xiàn)過一次生化妊娠的女性，再次備孕之前，建議夫妻雙方做孕前檢查，做孕前檢查的目的是能夠評(píng)估身體的健康狀況，如果有不利因素，也能夠及時(shí)排除，防止對(duì)孕育造成影響，還要遠(yuǎn)離不良的工作或生活環(huán)境。