生化妊娠后怎么調理身體
2021-06-10
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生化妊娠后的女性在飲食方面要以清淡為主,多食用一些含蛋白質,維生素鈣豐富的食物,比如豆制品,蛋類,綠色蔬菜等,也可適當食用大棗等補氣補血的食物,可有效補充身體所需的營養(yǎng)。避免大魚大肉,暴飲暴食等,這樣不利于營養(yǎng)的吸收。
舉措建議
生化妊娠后,不建議立即同房,平時也要勤換洗內衣褲,勤洗澡,洗澡時也要盡量選擇淋浴,以免細菌感染。在精神上也要適當調理,適當增加戶外活動,放松心情,盡量脫離消極情緒,保持積極向上的樂觀態(tài)度,放松心情也有益于身心健康。
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張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師