月經(jīng)干凈后的第四天是安全期。安全期是一種生理周期，在安全期同房懷孕的幾率會比較低，但也不能完全保證安全。不建議單純依靠安全期避孕，避免因為計算錯誤而導致意外懷孕，如果沒有生育的計劃，還是使用科學的避孕方法。

舉措建議

男女在性生活中最常見的避孕方法是使用避孕套，避孕套可以阻止精子和卵子的結(jié)合，也可以有效的預防性病的傳播。也有女性服用避孕藥避免懷孕，但避孕藥有一定的副作用，不建議長期使用，可以采用避孕藥和避孕套交換的方法來進行避孕。