吃維生素是不會出現(xiàn)發(fā)胖情況的，維生素不是屬于激素類的藥物，所以不用過于擔心，但是在吃維生素的時候也只需要根據(jù)自己的情況，缺什么補什么，而且在吃過一段時間之后，最好就要停止吃維生素片，在平時可以通過食物當中來攝取更多的維生素，這樣會更好一些。

舉措建議

建議你在平時可以多吃一些富含維生素多的新鮮的水果蔬菜，這樣純天然的補充維生素，對身體來說會更好一些，而且水果蔬菜當中不僅含有維生素，還有其他的一些礦物質和其他的營養(yǎng)成分，對身體都是有很多好處的。

注意事項

不管是吃藥物還是吃水果蔬菜每天的攝入量也一定要定量，不要吃得太多，否則會對身體造成負擔，影響身體健康情況的。