寶寶便秘嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，服用益生菌來調(diào)節(jié)一下腸道的菌群功能，期間可以同時搭配飲食調(diào)理的方法。

適當?shù)亩嘟o寶寶吃一些膳食纖維含量豐富的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，芹菜等食物，還可以多給寶寶吃一些小米粥，玉米等粗糧食品。

舉措建議

建議平時生活中，不要給寶寶吃一些過于精細的米面，像一些零食，油炸，膨化食品以及高熱量的食物，也盡量少給寶寶去吃。

便秘期間可以適當?shù)挠脽崦斫o寶寶做腹部的熱敷，順時針按摩一下來促進腸胃蠕動，多給寶寶喝一些水。