懷孕后期腫的厲害，可以適當?shù)挠脺責崴菖菽_，適當?shù)倪M行按摩來緩解水腫的情況，飲食方面還要注意控制鹽分的攝入量，不要吃一些煙熏腌制食物，比如熏肉，泡菜等。

懷孕后期出現(xiàn)水腫的情況是正常的生理現(xiàn)象，不用過度的擔心，多半是子宮逐漸增大壓迫下腔靜脈，導致血液循環(huán)不好引起的水腫。

舉措建議

懷孕后期要適當?shù)亩嘈菹?，不要長時間的站著或者是坐著，避免搬提重物。

飲食方面，除了適當?shù)某砸恍┒?，鯽魚等利水消腫的食物外，還要吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)臄z入高蛋白的食物。在醫(yī)生的指導下定期產檢。