懷孕能吃西瓜子嗎
2021-06-04
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女性懷孕期間是可以吃西瓜的,但是需要注意適量,避免過量食用。西瓜中的水分,維生素,微量元素,礦物質(zhì)都非常豐富,能夠為女性補充孕期的各種營養(yǎng)消耗,對女性腹中胎兒的生長發(fā)育也有積極的作用。但是需要注意的是,西瓜中含有一定的糖分,如果過量食用可能會導(dǎo)致女性孕期的血糖控制受到影響。
舉措建議
建議女性懷孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果,盡量避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。 女性懷孕期間還需要注意定期進行產(chǎn)檢,如果出現(xiàn)身體不適的情況,隨診治療。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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