懷孕晚期出現(xiàn)了下肢腫脹的癥狀，平時(shí)要注意多休息，在休息的時(shí)候可以將下肢抬高，比較有利于促進(jìn)下肢血液的回流。在出現(xiàn)局部腫脹的情況下，也可以給局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，在一定程度上可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。

舉措建議

在恢復(fù)期間要注意避免長(zhǎng)時(shí)間走路，也不可以使下肢長(zhǎng)時(shí)間處于下垂的狀態(tài)，否則有可能會(huì)加重腫脹的癥狀。在日常生活中飲食要注意，以清淡為主，盡量不要吃高脂肪、高熱量以及過(guò)咸的食物，平時(shí)可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜。