孕婦在孕晚期出現(xiàn)較重的情況屬于比較常見的，主要是因為隨著孕周的增加，胎兒逐漸長大，子宮的重量及孕婦本身的體重會壓迫到下肢，影響到下肢血液循環(huán)，從而導致水腫出現(xiàn)。另外到后期水腫很有可能逐漸蔓延到膝蓋以下，使整個小腿也出現(xiàn)水腫的情況。

舉措建議

出現(xiàn)以上情況時，孕婦要及時注意休息，休息時可以適當?shù)奶Ц唠p腿，能夠有效的促進血液循環(huán)，緩解水腫的情況。另外每天晚上睡覺時，可以用熱水適當?shù)呐菀幌履_，之后對小腿或者腳部進行按摩，能夠提高睡眠質量，還可以改善水腫的情況。