孕晚期出現(xiàn)腿腳腫，可以對(duì)腿腳腫脹的部位適當(dāng)進(jìn)行按摩，在按摩的時(shí)候要注意力道以及次數(shù)，避免過輕或者是過重，以免造成局部出現(xiàn)不適感，或者是影響到按摩的效果，也可以在休息的時(shí)候適當(dāng)將腿腳部位抬高，可適當(dāng)高出心臟部位。

舉措建議

孕晚期出現(xiàn)腿腳腫多是由于隨著孕周的不斷增加，胎兒也在逐漸增大，會(huì)導(dǎo)致子宮增大，如果增大的子宮壓迫到靜脈，影響到靜脈回流時(shí)，就有可能會(huì)引起局部出現(xiàn)腫脹，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般在生完孩子以后會(huì)逐漸緩解。