孕晚期出現(xiàn)腿腳腫，可以對腿腳腫脹的部位適當進行按摩，在按摩的時候要注意力道以及次數(shù)，避免過輕或者是過重，以免造成局部出現(xiàn)不適感，或者是影響到按摩的效果，也可以在休息的時候適當將腿腳部位抬高，可適當高出心臟部位。

舉措建議

孕晚期出現(xiàn)腿腳腫多是由于隨著孕周的不斷增加，胎兒也在逐漸增大，會導致子宮增大，如果增大的子宮壓迫到靜脈，影響到靜脈回流時，就有可能會引起局部出現(xiàn)腫脹，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般在生完孩子以后會逐漸緩解。