首先要定期到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生指導做相對應治療。其次在日常生活中每天要進行適當?shù)倪\動，可以有效地控制血壓，還可以改善血液循環(huán)。另外在飲食方面要特別注意，每天要以清淡的食物為主，盡量的少放鹽，不吃過咸的食物，比如咸菜、臘肉等熏制食品。

舉措建議

孕婦每天要定時的檢測血壓，使血壓保持在正常范圍之內(nèi)。其次每天要保持心態(tài)平和，不急不躁，可以適當?shù)穆犚恍厝岬囊魳罚蛘咦鲆恍┳约合矚g的活動。另外每天晚上在睡覺時可以跟孕婦泡一下腳，適當?shù)淖鲆幌伦愕装茨?，有效的緩解水腫的現(xiàn)象。