女性生完小孩恢復(fù)正常飲食之后就可以吃西瓜，西瓜味道鮮美，甘甜多汁，清爽解渴，能夠取到生津止渴，消腫利尿的作用，女性產(chǎn)后適量吃西瓜，對(duì)于身體的恢復(fù)有幫助。同時(shí)，西瓜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸等，適量吃西瓜可以促進(jìn)腹中胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后坐完月子吃西瓜也應(yīng)該適量，最好吃新鮮的西瓜，不能吃切開太久的西瓜，否則容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，影響女性的身體健康。

女性產(chǎn)后吃西瓜也需要注意，盡量避免吃冰西瓜，有可能會(huì)影響乳汁的分泌，甚至是導(dǎo)致女性胃腸道出現(xiàn)疾病。