懷孕后期腳腫一般是激素水平升高造成的，因?yàn)榇萍に厣咴斐伤c潴留，可以適當(dāng)食用冬瓜、紅豆等，有利一定的利尿排濕作用，并控制鹽分的攝入。

如果妊娠期間水腫過(guò)于嚴(yán)重也要排除是否存在缺鐵性貧血、妊娠期高血壓、腎臟功能異常等。

舉措建議

妊娠期間按時(shí)產(chǎn)檢，按照圍產(chǎn)保健手冊(cè)要求的時(shí)間、項(xiàng)目進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

妊娠期間科學(xué)飲食，每天飲食既要保證母兒營(yíng)養(yǎng)所需，又要避免熱量超標(biāo)，避免體重增加過(guò)快。

妊娠期間適當(dāng)舒緩運(yùn)動(dòng)，可以散步、做孕期瑜伽。