懷孕后期腳腫可能是子宮擴(kuò)大壓迫下腔靜脈，這樣下肢靜脈回流受阻后很容易出現(xiàn)腳腫的。

孕后期孕婦不要長(zhǎng)時(shí)間的久站或者久坐，每15分鐘就要換姿勢(shì)，可以緩解腳腫，還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的。

舉措建議

1.建議晚上睡覺時(shí)最好用熱水泡腳，但要控制好時(shí)間不能太長(zhǎng)。

2.平時(shí)引食吃的不能太咸，要清淡，多吃蔬菜和水果。

3.去醫(yī)院做尿蛋白的檢查或者是血壓檢測(cè)等。

4.在孕后期一定要多休息，不能過度勞累，晚上睡覺前盡量少喝水。