月經(jīng)期間流鼻血可能與激素水平變化有關(guān)，月經(jīng)期間情緒暴躁、易怒，再加上上火、飲食不當(dāng)、氣候干燥等可能出現(xiàn)流鼻血，另外月經(jīng)期間凝血功能下降，可能會(huì)導(dǎo)致鼻血流出較多。

如果每次來月經(jīng)都會(huì)流鼻血要警惕子宮內(nèi)膜異位癥，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看。

舉措建議

月經(jīng)期間要保持情緒平和，及時(shí)紓解不良情緒，同時(shí)做好飲食調(diào)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)充足、全面，保證大便通暢。

月經(jīng)期間不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其不宜進(jìn)行腰腹部受力的運(yùn)動(dòng)，否則可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流，提高子宮內(nèi)膜異位癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。