孕早期適當(dāng)走路對身體也有好處，因?yàn)樵谧呗返倪^程中不僅能夠提高身體機(jī)能，還能夠幫助食物消化，防止食物堆積在消化道內(nèi)對身體造成影響，但在活動的時候要結(jié)合身體情況量力而為，避免做超出身體負(fù)荷的活動，以免對健康不利。

舉措建議

在孕早期還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸，使用葉酸的目的是能夠預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形以及孕婦貧血，另外還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，在做產(chǎn)檢的過程中能夠了解胚胎是否是正常的宮內(nèi)受孕以及發(fā)育情況等信息。