如果兒童鼻塞癥狀較為嚴重，已經(jīng)對睡覺造成了影響，建議在可以對睡姿進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，睡覺時可以把兒童的頭部抬高，能夠有效保持呼吸通暢，緩解鼻塞的癥狀?；?qū)w位進行適當(dāng)?shù)淖兓?，如果是左?cè)鼻塞，則可以向右臥，能夠使鼻塞的癥狀得到減輕。

舉措建議

在鼻塞期間可以使用溫?zé)岬拿韺Ρ亲舆M行適當(dāng)?shù)臒岱?，能夠有效使鼻黏膜收縮，改善鼻塞的癥狀，但在熱敷期間要注意毛巾不可太熱，以免對局部造成燙傷。若通過以上的處理措施，鼻塞癥狀還未得到改善，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的治療。