哺乳期間內(nèi)火太重，通常需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確引起內(nèi)火太重的主要病因并進(jìn)行對(duì)癥的治療，在治療時(shí)盡量選擇對(duì)寶寶沒(méi)有傷害的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還需要對(duì)日常的飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，避免攝入辛辣以及刺激性的食物。

舉措建議

哺乳期間內(nèi)火太重，建議在這期間要避免過(guò)于勞累，可以多喝水，多攝入一些新鮮的水果以及蔬菜，在飲食上也可以攝入苦瓜、苦菜、蜂蜜、雪梨等食物，這類食物能夠有效起到降火的作用。同時(shí)還需要保證睡眠質(zhì)量以及心情愉快，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠有效緩解癥狀。