哺乳期不漲奶怎么辦
2021-05-31
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哺乳期間不漲奶通常是由氣血不足導(dǎo)致母乳的數(shù)量以及質(zhì)量不高所引起,如果產(chǎn)婦在哺乳期間出現(xiàn)不漲奶的情況,可以使用溫?zé)岬拿韺θ榉窟M(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱螅跓岱蠛髮植窟M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,再使用手動吸乳器將乳汁吸出,能夠有效改善不漲奶的現(xiàn)象。
舉措建議
哺乳期間不漲奶,建議產(chǎn)婦在哺乳期間要多注意自身的營養(yǎng),可以多攝入含有營養(yǎng)較高的食物,并要保證睡眠充足,不要過度的勞累。同時還需要放松心情,在飲食上要避免攝入辛辣的食物,以免對母乳造成影響。