導致痛經(jīng)半邊疼的原因比較多，可能是因為不注意保暖，腹部著涼引起，還有可能是因為盆腔內(nèi)出現(xiàn)器質(zhì)性的病變引起，如果疼痛比較嚴重，建議去醫(yī)院檢查一下，遵醫(yī)囑針對性來治療。

痛經(jīng)時可以喝點紅糖生姜水來緩解疼痛，同時配合用暖水袋熱敷一下腹部。

舉措建議

痛經(jīng)飲食上要注意月經(jīng)前或者來月經(jīng)期間避免食用太過寒冷的食物，尤其是冰激凌、冷飲類的食物，可以吃一些清淡的食物，避免食用一些太過刺激性的東西。

經(jīng)期要注意衛(wèi)生，注意勤更換衛(wèi)生巾，經(jīng)期避免同房。