哺乳期有副乳怎么消除
2021-05-25
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在哺乳期通常會因為乳汁淤積出現(xiàn)副乳增大的情況,平時應(yīng)該多對局部進行熱敷或者是按摩,能夠改善。
如果副乳沒有異常不良癥狀,可以先不做處理,但如果出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)炎,疼痛等癥狀,需要及時去醫(yī)院做治療。
舉措建議
平時應(yīng)該注意自己的飲食,盡量不要吃太多高熱量高油脂的食物,還要適當?shù)倪\動鍛煉身體,既能夠增加自身的體質(zhì),也能夠防止肥胖,對緩解副乳也是有好處的。平時應(yīng)該多注意休息,避免過度勞累,同時也要注意個人的衛(wèi)生護理,不要穿過緊的內(nèi)衣。