順產(chǎn)后42天或者順產(chǎn)后三個月都可以上環(huán)，但是在上環(huán)前需要配合醫(yī)生進行相關(guān)的檢查，在確診沒有懷孕的情況下才可以上環(huán)。

上環(huán)即放置宮內(nèi)節(jié)育器，上環(huán)是一種安全、有效且可逆的避孕方法，上環(huán)前三天禁止性生活，注意保持陰道清潔。

舉措建議

平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，每天晚上用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰清潔干爽。

避免過度焦慮，保持心情愉悅，多臥床休息，防止過度疲勞，產(chǎn)后應(yīng)該循序漸進的進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身的免疫力。