女性月經量減少并且伴有血塊混合，則需要考慮經期受涼而引起子宮內膜異常收縮的可能。子宮內膜異常痙攣，就會導致經血淤積于腹腔，而導致經血量減少，并且可能造成經血流出受阻而形成血塊或粘膜樣物體。

舉措建議

建議女性在經期要做好保暖工作，可以通過腹部熱敷或者適當?shù)娘嬘眉t糖水，姜茶等來有效溫暖子宮，活血化瘀，緩解不適癥狀。同時在經期要盡量避免劇烈停止鍛煉，可以通過適當?shù)幕顒踊蚶靵碛行娼罨罱j，促進體液代謝與內分泌平衡。