月經(jīng)量少小腹痛可以去醫(yī)院化驗(yàn)血HCG，檢查是否是懷孕，如果是懷孕的話，有可能是先兆流產(chǎn)或者是宮外孕，一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。在排除懷孕的情況之后，可以去醫(yī)院做個(gè)B超檢查，看是否是由于有盆腔炎。此外，如果吃了過于生冷的食物，導(dǎo)致子宮受寒，也可能會(huì)引起經(jīng)量過少小腹脹痛的情況。

舉措建議

平時(shí)要注意加強(qiáng)保暖，尤其是在經(jīng)期的時(shí)候要盡量避免吃寒涼的食物。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。飲食上要以清淡營養(yǎng)為主，少吃辛辣刺激油膩的食物。多休息，不要太勞累。如果是因?yàn)闅鉁龆鸾?jīng)量過少的話，可以遵循醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆靡恍┮婺覆蓊w粒。