月經(jīng)量比較少，并且小肚子疼，很有可能是經(jīng)血流出不暢所引起的，在經(jīng)期如果腹部受涼或者是吃一些生冷刺激的食物，有可能會影響到經(jīng)血的流出，經(jīng)血流出不暢的情況下，可根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時候可以適當?shù)暮纫恍厮蛘呤羌t糖姜水，但是要注意避免喝冷飲，另外也要避免飲酒。月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛的情況下，可以使用熱水袋給腹部做熱敷，在一定程度上可以緩解腹部的不適感，如果痛經(jīng)癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，使用止疼的藥物來進行治療。