哺乳期可以食用川貝嗎
2021-05-10
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女性哺乳期是可以食用川貝的,川貝可以起到潤肺止咳,清肺祛痰的作用,對于乳汁缺乏或泌乳困難的女性也具有一定的下奶作用,所以哺乳期的女性是可以吃的,不僅能夠治療某些疾病保障健康,還能夠緩解乳汁不足,提高乳汁的質(zhì)量。
舉措建議
需要注意的是,由于川貝本身比較寒涼,如果食用過多可能會導(dǎo)致女性腹瀉的出現(xiàn),所以哺乳期的女性也需要注意避免食用過多,以免對身體健康造成不良的影響。
女性哺乳期需要注意保證飲食清淡營養(yǎng),避免進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。