生完孩子一般在通常在三個月以后才可以洗牙，因為剛生完寶寶自身的免疫力特別的低，身體還沒有完全恢復(fù)好，洗牙可能會出現(xiàn)牙齦出血的情況。

在坐月子期間可以通過刷牙或者是漱口的方式來保持口腔的清潔衛(wèi)生，通常對身體沒有太大的傷害，而且也不會影響到母乳。

舉措建議

平時要注意做好保暖工作，避免受涼，以免落下月子病，另外還要注意多休息，保證有足夠的睡眠，要做到勞逸結(jié)合，防止過度勞累。

另外還要改善個人的飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，以免出現(xiàn)上火的癥狀。