拔罐后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，一次性不要吃的過多，不宜吃一些剛從冰箱里拿出來的冰涼的西瓜。

拔罐減肥是現(xiàn)如今比較流行的一種減肥方法，西瓜里面含有的水分含量比較多，可以加快新陳代謝，期間適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴鲜强梢缘摹?/p>

舉措建議

進(jìn)行拔罐減肥期間要多休息，拔罐后要多保暖，不要受風(fēng)著涼，積極預(yù)防感冒情況的發(fā)生。減肥期間不要過度節(jié)食，避免選擇服用減肥藥，以免對身體造成不必要的影響。

期間除了適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴弦酝?，還可以吃一些其他的應(yīng)季水果和蔬菜，飲食要清淡有營養(yǎng)。